A cause du stress, des exigences et des trépidations de la vie quotidienne, nous dormons deux heures de moins, en moyenne, qu’il y a un siècle. Quelles sont les conséquences d’un sommeil de plus en plus court ? Des chercheurs, notamment belges, travaillent jour… et nuit pour comprendre les rouages mystérieux de ce besoin vital si particulier. Comment fonctionne notre sommeil ? Peut-on s’en passer ? A quel prix ? Obésité, diabète, troubles immunitaires, trous de mémoire, vieillissement prématuré : autant de problèmes qui peuvent avoir un lien direct avec un mauvais sommeil. Et que dire alors des cas extrêmes ? Des maladies et troubles spectaculaires du sommeil ? Vivre ses rêves en vrai, guérir de la maladie de Parkinson l’espace d’une nuit, et plein d’autres : suivez l’enquête…
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