Dans le premier épisode, nous suivons les baby-boomers dans leur entraînement; puis nous les accompagnons au Népal durant leur phase d'acclimatation à la haute altitude. Pendant sept jours, ils marcheront à des altitudes alternant entre 1 700 et 3 200 mètres.

Mais, au terme du septième jour, l'un d'entre eux verra ses espoirs d'atteindre le sommet réduits à néant. Souffrant d'apnée du sommeil, il sera forcé à l'abandon. Sa déception sera énorme.

"Prêt Pas Prêt" est une série jeunesse qui fait découvrir le corps humain en observant comment les jeunes s'en servent dans leurs activités artistiques, sportives ou sociales. Les émissions témoignent ainsi des talents, des aptitudes et des potentiels de la jeunesse. Au fil de la série, les jeunes se familiarisent avec le langage du corps et avec les saines habitudes de vie qu'il convient de lui donner.